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Deutsche Rezepte

So is(s)t Deutschland: 16 Bundesländer, 16 Lieblingsrezepte

Hier kommen sie, die beliebtesten Gerichte der Bundesländer. Von Zwiebelrostbraten, über Sauerbraten bis zum Döner. So unterschiedlich sind die Geschmäcker.

Essen verbindet. Es ist ein Spiegel der Kultur, Geschichte und natürlich auch der regionalen Vorlieben. Wenn man in Deutschland von Nord nach Süd oder von Ost nach West reist, spürt man das ganz besonders. Man könnte fast meinen, jedes Bundesland hätte sein eigenes Nationalgericht. Ein Blick auf die 16 Lieblingsessen der 16 Bundesländer verrät mehr über die verschiedenen Geschmäcker. Hier kommt für jeden was Leckeres auf den Teller!

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1. Baden-Württemberg: Schwäbischer Zwiebelrostbraten

Medium oder well done? Wenn man das Rezept für Zwiebelrostbraten nachkocht, kann man selbst entscheiden, wie man sein Steak am liebsten mag.

Im Schwabenländle isst man besonders gern Zwiebelrostbraten. Dieses perfekte Sonntagsessen besticht durch saftiges Fleisch und wird in der schwäbischen Version traditionell mit Spätzle serviert. Die schwäbische Küche ist eine einfache und rudimentäre, aber immer geschmackvolle Küche. Hier gibt es übrigens noch 12 schwäbische Gerichte, nach denen man niemals mehr etwas anderes essen will. Und hier geht es zum Originalrezept für den saftigen Zwiebelrostbraten.

2. Bayern: Schweinsbraten mit Biersauce und Brezenknödeln

Im südlichsten Bundesland landet der Schweinsbraten mit Biersoße und Brezenknödeln auf dem ersten Platz. Ein typisch bayerisches Gericht. (Symbolbild)

Eine bayerische Redewendung sagt: „Es gibt nix Feiners, wia a Schweiners“. Damit ist vor allem ihr geliebter Schweinebraten gemeint. Die Schweineschwarte wird zunächst ordentlich mit Salz und Kümmel eingerieben. Die rautenförmigen Einschnitte sollten nicht zu tief ins Fleisch gehen. Am besten lässt man sich das Fleisch schon beim Metzger entsprechend vorbereiten. Für die Biersauce wird auf jeden Fall dunkles Bier verwendet. Das macht sich übrigens auch gut als Getränk zum Essen, falls etwas übrig bleibt. Hier gibt es zusätzlich noch 13 Gerichte aus Bayern, die man ein Mal im Leben probieren muss und für vegetarische Knödelfans deftige Spinatknödeln in Käsesauce.

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3. Berlin: Döner Kebab

Ob Mustafas Gemüse Kebab oder der Döner an der Ecke. Döner ist in Berlin einfach allgegenwärtig. (Symbolbild)

Alle sieben Sekunden isst jemand in Deutschland einen Döner. Mit über 1000 Dönerbuden ist Berlin die Hauptstadt der Döner. Wo genau der Döner erfunden wurde, bleibt aber weiterhin ein Mythos. Die wohl bekannteste Geschichte zur Entstehung dieses Meisterstreichs besagt, dass der Döner von Kadir Nurman 1972 in Berlin erfunden wurde. Übrigens steht auch nicht ganz fest, wo jetzt die Currywurst erfunden wurde. Das Einfach Tasty Team hat sich durch Berliner Currywurstbuden getestet und die beste Currywurst gekürt.

4. Brandenburg: Soljanka nach DDR-Rezept

Jeder Löffel ein Genuss! Das Rezept für eine Soljanka mit Letscho findet man bei Einfach Tasty.

Im Osten von Deutschland liebt man die süß-scharfe Suppe, dessen Ursprung in Russland liegt. Soljanka ist als klassisches Eintopfgericht der DDR in drei verschiedenen Versionen bekannt – mit Pilzen, Fisch oder ganz typisch mit Wurst und Fleisch.

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5. Bremen: Kürbisbrot

Nirgendwo in Deutschland ist Kürbisbrot so beliebt, wie in Bremen. (Symboldbild)

Das Kürbisbrot aus Bremen ist sowohl süß als auch herzhaft und spiegelt die Vielseitigkeit der Bremer Küche wider. Das goldgelbe Gebäck ist vor allem im Herbst ein beliebtes saisonales Gericht.

21 einfache Hackfleisch-Rezepte, die perfekt sind, wenn Hack mal wieder im Angebot ist

Teller mit Spaghetti Bolognese mit Parmesan und gehackter Petersilie.
Spaghetti Bolognese gehört zu den beliebtesten Essen der Deutschen. Ob Groß oder Klein – Spaghetti in Tomaten-Hack-Sauce mag jeder und daher darf das Gericht in dieser Rezeptsammlung auch nicht fehlen. © Einfach Tasty
Seitlicher Blick auf eine Portion One Pot Chili-Cheese-Pasta.
Spaghetti Bolognese mag jeder, aber wie wäre es mit ein wenig Abwechslung? Die Chili-Cheese-Pasta wird in einem Topf zusammen mit den Nudeln gekocht und das Ergebnis ist eine cremig-käsige Pasta mit leichter Schärfe. © Einfach Tasty
Blick auf eine Schale, gefüllt mit einer One Pot Pasta Tex-Mex, die mit saurer Sahne und Koriander garniert ist.
Ein weiteres One Pot-Rezept, das in wenigen Minuten auf dem Tisch steht, ist dieses leckere Nudelgericht mit Hackfleisch, Kidneybohnen und Mais oder einfach „One Pot Pasta Tex-Mex“.  © Einfach Tasty
Eine Portion Nudelauflauf mit Hackfleisch auf einem Teller, von dem Käsefäden nach oben gezogen werden.
Wer lieber Nudeln und Hackfleisch mit viiiiiiel Käse überbackt, der kommt beim Nudelauflauf mit Hackfleisch und Tomatensauce definitiv auf seine Kosten.  © Einfach Tasty
Nudelauflauf im Cheeseburger-Style: mit Hackfleisch, Käsekruste, Essiggurken und Zwiebeln. Von oben fotografiert.
Beim Cheeseburger-Nudelauflauf kommen neben Käse auch noch Zwiebeln und Gürkchen auf den Auflauf obendrauf.  © Einfach Tasty
Eine Portion Kartoffel-Wedges mit Chili con Carne auf einem Teller. Im Hintergrund sieht man das Gericht auf einem Backblech.
Und wer kein Fan von Nudeln ist (so etwas soll es ja auch geben) der ersetzt die Pasta einfach durch knusprige Kartoffel-Wedges und toppt diese mit Chili con Carne. © Einfach Tasty
Überbackene Cheeseburger-Nachos in einer Auflaufform.
Geht natürlich auch mit Tortilla-Chips. Dank Cheeseburger-Zutaten ist das Rezept für überbackene Cheeseburger-Nachos das perfekte Partyfood. © Einfach Tasty
Mediterraner Hackbraten mit Käsefüllung und Ofengemüse.
Vom Partybuffet zum Esstisch: Das Rezept für einen mediterranen Hackbraten aus dem Backofen kommt inklusive Beilagen und schmeckt der ganzen Familie. © Einfach Tasty
Blick von der Seite auf einen gebackenen Hackbraten aus dem Ofen in rötlicher Sauce mit Petersilie.
Wer den Hackbraten klassischer bevorzugt, der freut sich bestimmt über das Rezept für einen saftigen Hackbraten aus dem Ofen mit cremiger Sauce. © Einfach Tasty
Schmorgurken mit Hackfleisch und Kartoffelpüree auf einem Teller mit Zutaten im Hintergrund.
Apropos Klassiker: Im Sommer kommt man am traditionellen Rezept für Schmorgurken mit Hackfleisch wahrscheinlich nicht vorbei. Schmeckt auch heute noch so gut, wie damals bei Oma. © Einfach Tasty
Eine Schale gefüllt Gnocchi mit Kürbis und Hackfleisch. Ein Löffel ist zu sehen, der eine Portion entnimmt.
Und neigt sich der Sommer dem Ende zu, stehen Kürbisrezepte schon in den Startlöchern. Kürbis und Hackfleisch passen sehr gut zusammen. Mit Gnocchi bilden sie die Grundlage für ein schnelles Pfannengericht. © Einfach Tasty
Nahaufnahme eines gebackenen und mit Hackfleisch gefüllten Hokkaido-Kürbis.
Alternativ lassen sich Kürbisse, bei denen man die Schale mitessen kann, auch gut mit Hackfleisch füllen. Der beliebte Hokkaido ist für das Rezept eine gute Wahl.  © Einfach Tasty
Blick von oben auf einen gebackenen, gefüllten Kohlrabi mit Hackfleisch in cremiger Sauce auf einem Teller.
Aber nicht nur Kürbisse, sondern auch Kohlrabi lassen sich gut füllen und bilden mit Hackfleisch ein herzhaftes Low Carb Gericht. © Einfach Tasty
Schnelle Feierabend-Küche: Zucchini trifft saftige Hackfleisch-Tomaten-Füllung.
Geht natürlich auch mit Zucchini, denn Zucchini mit einer saftigen Hackfleisch-Tomaten-Füllung sind perfekt für die schnelle Feierabendküche. © BuzzFeed Germany/Einfach Tasty
Gebratene Frikadellen mit Schinken und Käse auf einem Teller, dazu Kartoffelsalat.
Genug Gemüse, in den nächsten Rezepten steht das Hackfleisch im Vordergrund. Diese Frikadellen mit Schinken und Käse machen den Anfang. © Einfach Tasty
In einer Schüssel sind Albondigas, spanische Hackfleischbällchen serviert, die mit Schnittlauch garniert wurden
Rund gehts weiter, und zwar in Form von würzigen Albondigas, die zu den Klassikern der spanischen Tapas-Rezepte gehören. © Einfach Tasty
Kleine Königsberger Klopse in cremiger Kapernsauce mit Salzkartoffeln
Hackbällchen können auch die Berliner! Das Rezept für Königsberger Klöpschen präsentiert den Hackbällchenklassiker im Kleinformat. © Einfach Tasty
Titelbild für das Rezept Zucchini-Hackbällchen-Pfanne, auf dem eine gusseiserne Pfanne mit einer hellen Zucchini-Pilz-Sauce und Hackbällchen zu sehen sind.
Aber auch mit Gemüse, wie beispielsweise in einer cremigen Zucchini-Pfanne, bilden Hackbällchen ein perfektes Essen.  © Einfach Tasty
Von oben: Auflaufform mit Hackbällchen, in einer cremigen Tomaten-Sahne-Sauce, mit Mozzarella überbacken. Mit Basilikum garniert.
Neben Spaghetti Bolognese oder Lasagne gibt es ein weiteres Hackfleisch-Rezept in Bällchenform, das garantiert der ganzen Familie schmeckt: Hackbällchen Toscana. © Einfach Tasty
Hackfleischbällchen mit Chili-Cheese-Füllung (Armadillo-Eggs).
Etwas ausgefallener wirds mit diesem Grillrezept für Armadillo-Eggs, denn gut versteckt findet man im Inneren der Bällchen eine scharfe Käsefüllung. © Einfach Tasty
Blick von oben auf eine Schale, gefüllt mit orientalischen Linsen-Hackbällchen in einer Tomaten-Kokossauce. Garniert mit Crème fraîche und Frühlingszwiebeln.
Und zuletzt sorgen Curry, Kurkuma und Chili bei diesem Rezept für orientalische Linsen-Hackbällchen für den exotischen Geschmack.  © Einfach Tasty

6. Hamburg: Labskaus mit Spiegelei

Labskaus mit Spiegelei als norddeutscher Klassiker liegt bei den Hamburgern auf dem ersten Platz. (Symbolbild)

Beim Labskaus wird ordentlich was durch den Wolf gedreht. Dieses Gericht hat Seefahrerwurzeln. Es wurde aus haltbaren Zutaten wie gepökeltem Rindfleisch, eingelegter Roter Bete, Zwiebeln und Kartoffeln gemacht und war somit ideal für lange Reisen auf See. Wenn die Bordküche es zuließ, kamen noch Matjes und Spiegelei dazu. Heute gilt es als Hamburger Spezialität und ist eines von 20 norddeutschen Gerichten, die man ein Mal im Leben probiert haben muss.

7. Hessen: Frankfurter Grüne Soße mit Salzkartoffeln

In der grünen Sauce aus Hessen werden besonders gerne Eier und Kartoffeln versenkt.(Symbolbild)

Grie Soß, im lokalen Dialekt, wird kalt angerührt und erhält traditionell ihre Farbe durch sieben verschiedene Kräuter. Dazu werden gekochte oder gebratene Kartoffeln und hartgekochte Eier serviert. Frankfurt, die Landeshauptstadt Hessens, hat noch weitere Gerichte zu bieten, die man unbedingt mal probieren sollte.

8. Mecklenburg-Vorpommern: Selterskuchen

Der saftige Selterkuchen ist in Mecklenburg-Vorpommern insbesondere zu Kaffe und Tee beliebt und wird oft zu festlichen Anlässen serviert. (Symbolbild)

Im Plattdeutschen sagt man „Äten und Drinken höllt Lief un Seel tausamen“, was so viel bedeutet wie Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen. Selterskuchen, eine Spezialität aus Mecklenburg-Vorpommern, spiegelt dieses Motto perfekt wider. Was den Kuchen besonders macht, ist die Verwendung von Mineralwasser in dem Teig. Dieses sorgt nicht nur für die nötige Feuchtigkeit, sondern verleiht dem Kuchen auch eine besondere Lockerheit. Es handelt sich meist um einen Rührkuchen, der mit unterschiedlichen Zutaten wie Nüssen, Obst oder Schokolade verfeinert werden kann.

9. Niedersachsen: Spargel mit Buttersauce und Pellkartoffeln

Ganz klassisch geht es in Niedersachsen weiter. Hier ist das beliebteste Rezept Spargel mit Buttersauce und Pellkartoffeln. (Symbolbild)

Spargel ist in Niedersachsen ein Frühlingshighlight. Die Buttersauce und Pellkartoffeln sind klassische Begleiter, die den Geschmack des Spargels nicht überdecken. Alles, was man über Spargel wissen muss und noch mehr, findet man bei Einfach Tasty. Spargel aus dem Backofen? Diese Zubereitungsart ist bedeutend einfacher und das edle Stangengemüse wird umso aromatischer.

10. Nordrhein-Westfalen: Rheinischer Sauerbraten

In Nordrhein-Westfalen macht man den Braten fett. Hier ist der Rheinische Sauerbraten an der Spitze der Lieblingsrezepte zu finden. (Symbolbild)

Unter den 22 Gerichte aus dem Rheinland, die jeder ein Mal im Leben probiert haben muss, ist natürlich auch der Sauerbraten zu finden. Einigen Quellen zufolge wurde der rheinische Sauerbraten ursprünglich mit Pferdefleisch zubereitet. Das eher zähe Fleisch marinierte dann mehrere Tage, bis zu einer Woche, in einer Beizmischung aus Essig oder Wein, Wasser und Gewürzen wie Lorbeer und Wacholder. Die Säure machte das Fleisch zart, während die Gewürze das Aroma gaben. Die Zubereitung des rheinischen Sauerbratens blieb die gleiche, nur beim enthaltenen Fleisch handelt es sich heute meistens um Rindfleisch.

11. Rheinland-Pfalz: Rheinischer Döppekooche

Der rheinische Döppekooche ähnelt dem Dibbelabbes sehr und landet in Rheinland-Pfalz auf dem ersten Platz. (Symboldbild)

Der Name „Döppekooche“ kommt aus dem Rheinland und ist im lokalen Dialekt verwurzelt. „Döppe“ ist die mundartliche Bezeichnung für einen Topf oder Bräter. „Kooche“ ist das Wort für Kuchen. Somit ist der Döppekooche im Grunde ein „Topfkuchen“. Es handelt sich um einen deftigen, im Ofen gebackenen Kartoffelkuchen, der oft mit Zutaten wie Speck, Wurst und Zwiebeln verfeinert wird. Die Low Carb-Version davon ist wahrscheinlich der herzhafte Zucchinikuchen Scarpaccia aus der Toskana.

12. Saarland: Dibbelabbes

Dibbelabbes kommt aus dem Saarland und wird häufig auch mit Apfelmus serviert. (Symbolbild)

Dibbelabbes ist, ähnlich wie der rheinische Döppekooche, ein deftiges Kartoffelgericht, was meist mit Apfelkompott serviert wird. Der Name setzt sich aus den saarländischen Worten „Dibbe“ für Topf und „Labbes“ für einen Lappen oder großen Laib zusammen. Auch wenn die Grundzutaten ähnlich sind, gibt es doch wesentliche Unterschiede zwischen den beiden Gerichten in der Zubereitung: Während Döppekooche traditionell im Backofen gebacken wird, wird Dibbelabbes typischerweise in einer gusseisernen Pfanne auf dem Herd oder im Ofen zubereitet. Hier wird der Teig oft stärker gerührt, was ihm eine eher breiartige Konsistenz verleiht. Die Pfannenzubereitung und das ständige Rühren geben dem Dibbelabbes seine besondere Textur und machen es zu einer saarländischen Spezialität. „Dat muss schmecken, wie‘s de Oma g‘macht hat“, denn dieses Gericht ist tief in der regionalen Kultur verwurzelt.

13. Sachsen: Plinse

Die Plinse ist die sächsische Version eines Pfannkuchens und landet deswegen in Sachsen auf dem ersten Platz der Lieblingsgerichte im Bundesland. (Symbolbild)

Im Osten Deutschlands ist eine Plinse bekannt als ein kreisförmiger, beidseitig gebräunter Pfannkuchen, der aus einer Mischung von Eiern, Mehl, Milch und Salz zubereitet wird. Je nach Region wird er auch Blinsen oder Plinz genannt und hat sorbische Wurzeln. Plinsen können sowohl süß mit Zucker, Marmelade oder Quark serviert werden, als auch herzhaft mit Schmand oder sogar Fleischfüllungen. Sie sind in Ostdeutschland und insbesondere in Gebieten mit sorbischer Bevölkerung besonders verbreitet und gelten dort als traditionelle Spezialität.

14. Sachsen-Anhalt: Eier in Senfsauce mit Salzkartoffeln

Nicht nur zu Ostern ein echter Klassiker: Das Rezept für Senfeier im Glas schmeckt auch das restliche Jahr über.

Eier in Senfsauce mit Salzkartoffeln ist ein klassisches Gericht aus Sachsen-Anhalt und ein Paradebeispiel für die bodenständige, deutsche Küche. In diesem Gericht werden hartgekochte Eier in einer reichhaltigen, oft hausgemachten Senfsauce serviert. Die Sauce besteht in der Regel aus einer Mehlschwitze, Senf und manchmal einem Schuss Sahne für die Cremigkeit. Die Salzkartoffeln, die als Beilage dienen, runden das Gericht ab und saugen die Senfsauce schön auf.

15. Schleswig-Holstein: Rübenmus mit Kasseler und Kochwurst

Das Herzstück dieses Rezeptes ist definitiv das frisch zubereitete Rübenmus. Dazu gibt es dann noch Kasseler und Kochwurst in Schleswig-Holstein. (Symbolbild)

Rübenmus mit Kasseler und Kochwurst ist ein traditionelles Gericht aus Schleswig-Holstein und ist insbesondere im Winter sehr beliebt. Das Herzstück dieses Gerichts ist das Rübenmus, das frisch zubereitet wird. Es ist eine Mischung aus verschiedenen Rübensorten wie Steckrüben, Möhren und manchmal auch Kartoffeln. Diese werden grob zerkleinert und dann über Stunden zu einem Brei gekocht. Gewürzt wird meist mit Pfeffer, Salz und gelegentlich auch mit Nelken oder Lorbeerblättern.

Das Kasseler – ein gepökeltes und leicht geräuchertes Stück Schweinefleisch – und die Kochwurst werden separat zubereitet, aber oft direkt im Rübenmus mitgegat, sodamit sich die Aromen schön vermischen können. „Wat de Bur nich kennt, dat frett he nich“, sagt man im Norden, aber bei diesem Gericht dürfte auch ein skeptischer Esser überzeugt werden.

16. Thüringen: Thüringer Klöße mit Rouladen

Die Thüringer Klöße werden oft zusammen mit einer Roulade serviert, die mit Senf, Zwiebeln und Speck eingerollt wird.

Thüringer Klöße mit Rouladen sind ein traditionelles Gericht aus Thüringen, das vor allem an Feiertagen oder zu besonderen Anlässen aufgetischt wird. Die Klöße werden in der Regel aus rohen und gekochten Kartoffeln hergestellt. Diese werden gerieben, ausgewrungen und dann mit Kartoffelstärke und eventuell etwas Grieß zu einem Teig verarbeitet. In die Mitte jedes Kloßes wird oft ein Stück Weißbrot oder eine Brotfüllung gegeben, bevor sie in siedendem Wasser gekocht werden.

Die Rouladen bestehen aus dünnem Rindfleisch, das mit Senf bestrichen und mit Zwiebeln, Speck und manchmal auch Gurken belegt wird. Dann werden die Fleischstücke zu einer Rolle aufgewickelt. Die Rouladen werden angebraten und dann in einer Sauce aus Brühe, Rotwein oder Bier und Gewürzen geschmort, bis sie zart sind.

Dieser Artikel wurde mithilfe maschineller Unterstützung erstellt und vor der Veröffentlichung von der Redakteurin Eva Lipka sorgfältig überprüft.

Rubriklistenbild: © Einfach Tasty

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