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Backen mit Biss

Mit diesem einfachen Rezept wird das Backen von Knäckebrot zum Kinderspiel

Ob zum Dippen, Belegen oder einfach pur genießen: Knäckebrot ist ein vielseitiger Snack, der zu jeder Gelegenheit passt.

Knäckebrot ist nicht nur ein beliebter Snack für zwischendurch, sondern auch eine gesunde Alternative zu herkömmlichem Brot. Vielseitig einsetzbar, eignet es sich perfekt als Begleitung zu einer Vielzahl von Dips und Aufstrichen. Die knusprige Textur und der neutrale Geschmack des Knäckebrots bieten die ideale Grundlage für die Kombination verschiedener Aromen. Von cremigen Dips, wie Hummus, Whipped Feta Dip mit Ofentomaten oder Tsatsiki bis hin zu herzhaften Aufstrichen, wie Guacamole oder Tomate-Mozzarella-Aufstrich – die Möglichkeiten sind vielfältig. Darüber hinaus lässt sich Knäckebrot auch wunderbar mit süßem Belag, wie fruchtiger Aprikosenmarmelade oder Nussmus, genießen. Mit Knäckebrot kann man seiner Kreativität in der Küche freien Lauf lassen und zahlreiche köstliche Kombinationen ausprobieren.

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Unterwegs zu sein, bedeutet nicht, auf köstliche Leckereien verzichten zu müssen. Ob auf Reisen, bei der Arbeit oder während eines Ausflugs – Snacks zum Mitnehmen sind die perfekte Lösung, um den Hunger zu stillen und Energie zu tanken. Wie wäre es zum Beispiel mit selbstgemachten Apfel-Zimt-Energy-Balls oder Mandel-Schoko-Energy-Balls? Diese kleinen Energiebündel sind nicht nur lecker, sondern auch voller Nährstoffe, um den Appetit auf gesunde Weise zu stillen. Alternativ könnte auch das Low-Carb-Feta-Brot eine gute Wahl sein. Dieses herzhafte Brot ist low-carb, proteinreich und sättigend, perfekt für unterwegs.

Diese Zutaten braucht man für selbstgemachtes Knäckebrot:

Mit diesem Rezept für selbstgemachtes Knäckebrot kann man seiner Kreativität freien Lauf lassen und seine Lieblingskörner und -gewürze verwenden. (Symbolbild)
  • 200 g Vollkornmehl
  • 100 g Haferflocken
  • 50 g Leinsamen
  • 50 g Sonnenblumenkerne
  • 50 g Kürbiskerne
  • 1 TL Salz
  • 250 ml Wasser
  • Optional: Gewürze nach Geschmack (z. B. Rosmarin, Thymian oder Sesam)

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So einfach ist die Zubereitung des selbstgemachten Knäckebrots:

  1. Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. In einer großen Schüssel Vollkornmehl, Haferflocken, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne und Salz vermischen. Optional Gewürze hinzufügen und alles gut vermengen.
  3. Wasser langsam über die trockenen Zutaten gießen und solange kneten, bis alle Zutaten gleichmäßig verteilt sind und ein fester Teig entsteht.
  4. Aus dem Teig eine Kugel formen, auf dem Backpapier platzieren und ein weiteres Stück Backpapier oben darauf legen. Mit einem Nudelholz den Teig zwischen den Backpapierstücken sehr dünn ausrollen.
  5. Das obere Backpapier entfernen und den Teig mit einem Messer in gewünschte Stücke schneiden oder Ausstechformen verwenden.
  6. Die Knäckebrotstücke auf das vorbereitete Backblech legen und im vorgeheizten Ofen für etwa 15–20 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  7. Das Knäckebrot vollständig abkühlen lassen und anschließend in einem luftdichten Behälter aufbewahren. Fertig!
Mit dem Rezept für Knäckebrot zaubert man im Handumdrehen einen leckeren und gesunden Snack. (Symbolbild)

Feierabend-Rezepte: 20 einfache und schnelle Abendessen, die in 30 Minuten fertig sind

Ein belegtes Brot mit Parmaschinken, Parmesan und Spiegelei namens italienischer Strammer Max.
Ein mediterraner Twist für den beliebten Klassiker. Der italienische „Strammer Max“ kombiniert herzhaften Parmaschinken mit aromatischem Brot – ein Fest für die Sinne. © Einfach Tasty
Grilled Cheese Sandwich mit Guacamole und Tortillachips.
Ein Klassiker neu interpretiert! Dieses Grilled Cheese Sandwich wird mit würziger Guacamole und knusprigen Tortillachips zu einem wahren Gaumenschmaus. © Einfach Tasty
Gefülltes Pfannenbrot mit Camembert, Feigen und Feigensenf.
Dieses Pfannenbrot ist ein wahres Geschmackserlebnis. Gefüllt mit cremigem Camembert und süßen Feigen, bringt es die Aromen mit jedem Bissen zur Geltung. © Einfach Tasty
Blick von oben auf ein Baguette, was mit kleingeschnittenen Salatzutaten befüllt wurde.
Dieses virale Sandwich setzt auf knackige Frische und bietet durch den „Chopped Salad“ eine geschmackliche Explosion. Schnell und einfach lecker! © Sandra Keck/Einfach Tasty
Zitronen-Hähnchen mit Kartoffeln vom Blech
Ein Ofengericht, das die Sinne belebt. Zitronen-Hähnchen mit knusprigen Kartoffeln – ein harmonisches Duett, das sich im Ofen quasi von selbst zaubert. © Einfach Tasty
Ein Backblech mit einer Low Carb Schüttelpizza.
Pizza ohne Teig? Ja, bitte! Diese Low-Carb-Schüttelpizza überzeugt mit Geschmack und spart Zeit. Einfach alle Zutaten in die Form geben, schütteln und ab in den Ofen. © Einfach Tasty
Fischstäbchen-Auflauf mit Kartoffeln und Spinat.
Ein Kindheitsklassiker im neuen Gewand. Dieser Auflauf vereint saftige Fischstäbchen mit herzhaften Kartoffeln und frischem Spinat. © Einfach Tasty
Mehrere Lachs-Zucchini-Päckchen garniert mit Zitrone und Thymian, in kleine Schiffchen aus Backpapier eingepackt
Delikat und leicht zubereitet. Die Lachs-Zucchini-Päckchen sind nicht nur eine Augenweide, sondern auch ein Fest für den Gaumen. Dazu passt ein erfrischender Joghurt-Dip. © Einfach Tasty
Eine Auflaufform mit einer Ramen-Lasagne, aus der eine Hand mit einer Gabel einen Bissen entnimmt.
Keine Lust auf ein aufwändiges Rezept für klassische Lasagne? Wie wäre es anstatt dessen mit einer Ramen-Lasagne, die schnell und einfach zubereitet ist? © Einfach Tasty
Ein Teller mit baked Camembert Pasta. Garniert mit Cocktailtomaten, Zwiebeln und Thymian
Ein Käse-Traum für Pasta-Liebhaber. Die Baked Camembert Pasta mit saftigen Tomaten vereint cremige Genüsse mit fruchtigen Aromen. © Einfach Tasty
Blick von der Seite auf einen Teller mit asiatischer Brokkoli-Champignon-Reisnudelpfanne.
Ein wahrer Gaumenschmaus aus dem Wok. Die asiatische Reisnudelpfanne mit Brokkoli und Champignons ist nicht nur schnell, sondern auch gesund und köstlich. © Einfach Tasty
Eine Bowl mit Kimchi Ramen und Essstäbchen.
Feurig und voller Geschmack. Diese scharfen Kimchi-Ramen bringen asiatische Würze in die Küche und sind in Windeseile zubereitet. © Einfach Tasty
Eine Pfanne die mit mehreren Hähnchenbrustfilets in einer Kokos-Limetten-Sauce gefüllt ist
Ein exotisches Geschmackserlebnis. Das zarte Hähnchen in Kokos-Limetten-Sauce entführt mit jedem Bissen in ferne Welten. © Einfach Tasty
Blick von der Seite auf einen Teller mit Pasta in Lachs-Sahne-Sauce.
Ein Klassiker in neuem Gewand. Die cremige Pasta mit Lachs-Sahne-Sauce vereint die besten Aromen und ist in kürzester Zeit servierfertig. © Einfach Tasty
Gnocchi-Wurst-Pfanne von oben mit Gnocchi, Fleischwurst, Möhren und Frischkäse.
Wenig Aufwand, viel Geschmack. Die schnelle Gnocchi-Wurst-Pfanne begeistert mit nur 5 Zutaten und ist perfekt für hungrige Gemüter. © Einfach Tasty
Gnocchi in Spinat-Käse-Sauce.
Ein schnelles Gnocchi-Gericht für Käseliebhaber. Die Gnocchi in Spinat-Käse-Sauce sind cremig, würzig und in Windeseile zubereitet. © Einfach Tasty
Blick von der Seite auf einen Teller, gefüllt mit Spaghetti mit Pistazien-Ricotta-Sauce.
Ein Hauch von Luxus auf dem Teller. Die Spaghetti mit Pistazien-Ricotta-Sauce sind ein Gedicht für alle Pasta-Fans, die es gerne etwas edler mögen. © Einfach Tasty
Draufsicht: Mango Sticky Rice in einer Schüssel, garniert mit Mangos, Minze und schwarzem Sesam
Ein einfaches, aber delikates Dessert, das süße Mango-Stücke mit klebrigem Reis und einer Kokosmilchsauce kombiniert. In weniger als 30 Minuten bringt dieses Thai-Dessert einen Hauch von Tropen auf den Teller. © Einfach Tasty
Tassen-Zimtschnecke mit Zuckerguss.
Für diejenigen, die Lust auf schnellen Zimtgenuss haben, ist die Tassen-Zimtschnecke aus der Mikrowelle die ideale Wahl. Ein schneller Dreh am Klassiker, der mit minimalem Aufwand und maximaler Zufriedenheit punktet. © Einfach Tasty
Sicht von oben auf einen süßen Reisauflauf mit Beeren, der angerichtet auf einem Teller präsentiert ist
Hier verschmelzen die süße Note von Beeren mit dem zarten Reis zu einem himmlischen Dessert, das nicht nur einfach zuzubereiten ist, sondern auch eine wunderbare Kombination aus Texturen und Aromen bietet. © Einfach Tasty

Eine Vielfalt an Brotsorten für jeden Geschmack und Anlass

Obwohl Knäckebrot eine köstliche und praktische Option ist, gibt es auch zahlreiche andere Arten von Brot, die eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen bieten. Von saftigen Vollkornbroten bis hin zu luftigen Baguettes und herzhaften Roggenbroten gibt es für jeden Geschmack und jede Gelegenheit das passende Brot. Während Knäckebrot hervorragend für Snacks und Beilagen geeignet ist, kann ein frisches Bauernbrot den perfekten Begleiter für Suppen und Eintöpfe darstellen, während Bagels ein herzhaftes Frühstück bieten.

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Rubriklistenbild: © Zoonar/IMAGO

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