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Tortillas selber machen

Mit dem Grundrezept für Mais-Tortillas wird der nächste Taco-Abend perfekt

Draufsicht: Gefüllte Tacos aus Mais-Tortillas mit Avocado, Garnelen, Koriander, Zwiebeln usw.
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Das Grundrezept für Mais-Tortillas öffnet die Tür zu einer authentisch mexikanischen Geschmackswelt.

Die mexikanische Themenwoche bei Einfach Tasty beginnt mit einem Rezept für Mais-Tortillas, die die Grundlage für Tacos, Enchiladas und vieles mehr bieten.

In den weitläufigen Landschaften Mexikos, wo die Sonne den Horizont in ein Kaleidoskop aus Farben taucht, wurzelt ein kulinarisches Erbe, das so reichhaltig und vielfältig ist wie das Land selbst: Mais-Tortillas.

Vom ersten Licht des Morgens, das die Landschaft in warme Töne taucht, bis zu den lebhaften Märkten und Straßenständen, die bei Einbruch der Nacht erwachen, sind Mais-Tortillas allgegenwärtig. Sie begleiten Mahlzeiten vom Frühstück bis zum Abendessen, dienen als Basis für Tacos, Enchiladas und viele andere Spezialitäten.

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Die Zubereitungsweisen und Füllungen für Tortillas sind so vielseitig und bunt wie Mexiko selbst. Sie spiegeln die Landschaften des Landes wider, von den üppigen Küsten bis zu den rauen Bergen, und bieten eine Palette an Geschmäckern, die ebenso weitreichend ist wie die mexikanische Kultur.

Die mexikanische Themenwoche beginnt mit einer Grilled-Watermelon-Margarita in der Hand und den frittierten Guacamole-Bällchen auf dem Tisch. Der Taco-Abend kann beginnen!

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So funktioniert die Zubereitung von mexikanischen Mais-Tortillas:

Man braucht nur wenige Zutaten für das Grundrezept von mexikanischen Mais-Tortillas:

  • Mexikanische Mais-Tortillas:
  • 500 g Masa Harina (mexikanisches Maismehl)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 450 ml heißes Wasser
  • Außerdem:
  • Tortilla-Presse oder Pfanne zum Pressen
  • Gefrierbeutel oder Frischhaltebeutel

Ferien für den Gaumen: 14 Rezepte, die nach Urlaub schmecken

Blick von der Seite auf einen Teller mit drei Königinpasteten gefüllt mit Ragout fin.
Die kulinarische Weltreise beginnt in Berlin. Auch wenn sich der Name „Ragout fin“ französisch anhört, handelt es sich um einen Berliner Klassiker.  © Einfach Tasty
Blick von oben auf eine Kasserolle, gefüllt mit gegartem Coq au vin (Hähnchen in Rotweinsauce).
Von der Hauptstadt Deutschlands aus geht es weiter nach Frankreich. Beim Coq au vin wird das Hähnchen in Rotweinsauce mit Speck geschmort.  © Einfach Tasty
Ein Teller mit Melonen-Schinken-Salat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen garniert.
Der Melonen-Schinken-Salat bringt die Sonne Italiens, in das wechselhafte Wetter Deutschlands. Die Süße der Melonen und Parmaschinken erinnern an warme Spätsommerabende. © Einfach Tasty
Griechische Gyros-Bowl mit Hackfleisch, Krautsalat, Tsatsiki, Oliven, Feta und Salatgurke.
In einer griechischen Gyros-Bowl wird alles, was die griechische Küche zu bieten hat, vereint. Von einem warmen Land, geht es zum nächsten.  © Einfach Tasty
Patatas Bravas mit Salsa Brava und Aioli in einer Schale.
In Spanien gelten Patatas Bravas mit scharfer Salsa und Aioli zu den absoluten Tapas-Klassikern. Die frittierten Kartoffelstücke sind unwiderstehlich knusprig.  © Einfach Tasty
Frontalblick auf 2 gefüllte Gläser Sangria und einen Krug. Im Vordergrund sind diverse Früchte zu sehen.
Hoch die Gläser! Denn was könnte mehr nach Urlaub schmecken, als Sangria?  © Einfach Tasty
Eine Schale Çilbir – türkische Eier mit Joghurt und Fladenbrot.
Drei Prozent der Türkei liegen in Europa, die restlichen 97 Prozent in Asien. Çilbir (Türkische Eier mit Joghurt) verbinden milde Cremigkeit und pikante Würze. © Einfach Tasty
Ein Teller mit einem traditionell thailändischen Pad Thai mit Erdnüssen, Limette, Hühnchen und Reisbandnudeln
Obwohl die Flugentfernung von Instanbul nach Bangkok etwa 7300 Kilometer beträgt, bleiben wir in Asien. Pad Thai ist das Herzstück des thailändischen Streetfood.  © Einfach Tasty
Blick auf einen Teller mit drei gebackenen Sushi-Muffins. Im Hintergrund: Avocado, Frühlingszwiebeln und Reis.
Die japanische Küche ist bekannt für ästhetische Zubereitungen. Die Sushi-Muffins gibt es für alle, die keinen rohen Fisch mögen.  © Einfach Tasty
Spinat-Falafel mit Feta auf einem Teller, garniert mit Erdnusssauce und Zitronenspalten.
Von Japan, dem Fernen Osten, geht es jetzt in den Nahen Osten. Die frittierten Bratlinge, Falafel, gelten als vegetarische Lieblinge in Pita-Taschen.  © Einfach Tasty
Kartoffelchip wird in Zucchini-Baba Ghanoush gedippt. Im Hintergrund sind schwarzen Oliven, Fladenbrot und Kartoffelchips zu sehen.
Zucchini-Baba Ghanoush ist ein orientalisches Geschmackserlebnis. Ein cremiger Dip, der hauptsächlich aus Auberginen und Sesampaste besteht.  © Einfach Tasty
Hot Dog-Waffeln auf einem Holzbrett mit Würstchen, Röstzwiebeln und Gürkchen.
Die kulinarische Reise über den Atlantischen Ozean führt in die USA. In einem Waffeleisen kann man auch Hot Dogs zubereiten. Hot-Dog-Waffeln sind der Beweis. © Einfach Tasty
Ein Taco-Salat geschichtet in Gläsern, mit gebratenem Hackfleisch, Salat, Paprika, Mais, Kidneybohnen, Salsa-Sauce, Schmand, Käse und Tortilla-Chips.
Der Flug geht weiter Richtung Süden – nach Mexiko. Der Taco-Salat ist ein Aromenfest, in dem würzige Tacos, Schicht für Schicht, auf knackigen Salat treffen.  © Einfach Tasty
Zwei Longdrinkgläser, gefüllt mit Banana Colada. Als Deko Banane, Ananas und Kokosraspeln.
Der beliebte Cocktailklassiker Piña Colada kommt aus Puerto Rico. Der alkoholfreie Banana Colada bringt uns zum erfrischenden Ende der kulinarischen Weltreise. © Einfach Tasty

So einfach ist die Zubereitung von klassischen Tortillas:

  1. Für die mexikanischen Mais-Tortillas: Mexikanisches Maismehl, Olivenöl, Salz und heißes Wasser mit einem Esslöffel vermengen.
  2. Den Teig für etwa zehn Minuten ruhen lassen, bis er sich zu Kugeln formen lässt. Den Teig in Kugeln formen, die etwa ein Gewicht von 35 bis 40 Gramm haben.
  3. Die Tortilla-Presse mit Gefrierbeuteln oder Frischhaltebeuteln auslegen und die Teigkugeln zu Fladen zerdrücken. Alternativ dazu kann man die Teigkugeln auch zwischen zwei Beutel legen und mit einer Pfanne flachdrücken.
  4. Die Mais-Tortillas ohne Fettzugabe etwa eine Minute auf jeder Seite in einer heißen Pfanne anbraten.
  5. Sofort füllen und genießen oder mit einem Küchentuch zudecken, um die Mais-Tortillas für später warm zu halten.
Schritt für Schritt zum perfekten Taco. Das Grundrezept für Mais-Tortillas inklusive Anleitung gibt es bei Einfach Tasty.

Das für die Tortillas benötigte Maismehl findet man meist in Spezialitätenläden, gut sortierten Supermärkten mit internationalen Abteilungen sowie online. Die Möglichkeiten Mais-Tortillas authentisch mexikanisch zu befüllen sind schier endlos. Einfach Tasty hat einige Kombinationen für Tacos ausprobiert:

  • Tacos de Camarón: Guacamole, Garnelen, Zwiebeln, Petersilie, Mayonnaise und Koriander
  • Tacos Vegetarianos: Bohnenmus, Weißkohl, Avocado, Feta, eingelegte rote Zwiebeln und Jalapeños

Über die vorgestellten Kombinationen hinaus gibt es eine Vielzahl traditioneller Füllungen, die den Reichtum und die Diversität der mexikanischen Küche widerspiegeln. Von regionalen Spezialitäten bis hin zu Familienrezepten für jeden Tag, jede Füllung erzählt eine eigene Geschichte und bringt die Aromen und Traditionen Mexikos auf den Tisch.

  • Tacos al Pastor: Dies ist eine der berühmtesten Taco-Varianten. Sie besteht aus dünn geschnittenem Schweinefleisch, das traditionell auf einem vertikalen Spieß gegrillt wird. Das Fleisch wird mit einer Mischung aus getrockneten Chilis, Gewürzen und Ananas mariniert, was ihm einen unverwechselbaren Geschmack verleiht.
  • Tacos de Carne Asada: Bei dieser Variante werden Tacos mit gegrilltem, gewürztem Rindfleisch gefüllt. Das Fleisch wird in kleine Stücke geschnitten und oft mit frischer Zwiebel, Koriander und einer Vielzahl von Salsas serviert.
  • Tacos de Barbacoa: Barbacoa bezieht sich auf eine traditionelle Zubereitungsart, bei der Lamm- oder Ziegenfleisch langsam über einem offenen Feuer oder in einem Erdofen gegart wird. Das zarte, aromatische Fleisch wird dann in Mais-Tortillas gefüllt.
  • Tacos de Pescado: Fisch-Tacos sind besonders in den Küstenregionen Mexikos beliebt. Sie bestehen typischerweise aus leichtem, gebratenem oder gegrilltem Fisch, serviert auf einer weichen Mais-Tortilla mit Kohlsalat, Salsa und einer cremigen Sauce.

Diese Reise durch die Welt der Mais-Tortillas bietet einen Einblick in die Seele der mexikanischen Küche, eine Feier der Vielfalt, die jeden Teller in ein Kunstwerk verwandelt.

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Die Redakteurin hat diesen Artikel verfasst und anschließend zur Optimierung nach eigenem Ermessen ein KI-Sprachmodell eingesetzt. Alle Informationen wurden sorgfältig überprüft. Hier erfahren Sie mehr über unsere KI-Prinzipien.

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