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Vegetarisches Flammkuchen-Rezept

Tomate-Mozzarella-Flammkuchen mit grünem Pesto ist ein Genuss-Manifesto

Ein Blätterteig belegt mit Tomaten und Mozzarella und grünem Pesto. Im Hintergrund verschiedene Sorten von Tomaten
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Der Tomate-Mozzarella-Flammkuchen mit Pesto eignet sich hervorragend zum Teilen. Hier geht es zum Rezept.

Saftige Tomaten, cremiger Mozzarella und grünes Pesto lassen einen Flammkuchen in den Farben der italienischen Flagge erstrahlen.

Von der vermeintlichen Giftfrucht zum weltweiten Star – das kann nur die Tomate. Denn die runde, rote Frucht, die heute fast in jedem Salat zu finden ist, war einst als „Mörderin der Aristokraten“ verschrien. Dieses Missverständnis hat seinen Ursprung in einem fatalen Fehler. Aristokraten in England und Nordeuropa starben nach dem Verzehr von Tomaten. Aber nicht die Tomate war schuld. Das Problem waren Schalen und Teller aus Hartzinn, die in adeligen Haushalten des 16. Jahrhunderts verbreitet waren. Die säurehaltige Tomate reagierte chemisch mit dem bleihaltigen Material, was zu einer toxischen Verschmelzung führte.

Tomaten haben eine bewegte Geschichte hinter sich, die vor Jahrtausenden in Süd- und Mittelamerika begann. Die Maya waren wahrscheinlich die ersten, die diese Pflanze kultivierten, lange bevor Christoph Kolumbus sie 1498 nach Europa brachte.

Als einer der ersten europäischen Kontakte mit der Tomate und aufgrund einer engen Verbindung zu amerikanischen Kolonien, akzeptierten die Spanier die Tomate relativ schnell als Nahrungsmittel. Trotz anfänglicher Skepsis wurde sie anschließend im Laufe des 16. Jahrhunderts in Italien als Nahrungsmittel angenommen. Was ein Glück! Denn die Kombination aus Tomaten, Mozzarella und Basilikum, die als „Caprese“ bekannt ist, ist nicht mehr aus den Küchen Italiens und der ganzen Welt wegzudenken. Zucchini-Caprese, Insalata Caprese, Tomate-Mozzarella-Aufstrich – all diese Gerichte gäbe es nicht, wenn man weiterhin geglaubt hätte, die Tomate sei giftig.

Heutzutage ist die Tomate das beliebteste Gemüse (äh, Obst) Deutschlands und mit über 10.000 bekannten Sorten eine besonders vielseitige Frucht. Drei dieser unzähligen Sorten kommen auf den Tomate-Mozzarella-Flammkuchen mit Pesto.

So einfach wird der Tomate-Mozzarella-Flammkuchen mit Pesto zubereitet:

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Man braucht nur wenige Zutaten für den Tomate-Mozzarella-Flammkuchen mit Pesto:

  • 1 Pck. (à 270 g) Blätterteig a. d. Kühlregal
  • 400 g Mozzarella, in Scheiben
  • 100 g Rispentomaten, in Scheiben
  • 100 g grüne Tomaten, in Scheiben
  • 100 g Cocktailtomaten, halbiert
  • 1 TL Salz
  • 0,5 TL Pfeffer
  • 6 EL Pesto

12 leckere Rezeptideen mit Fertigteig aus dem Kühlregal

Blick auf ein Stück Prasselkuchen aus Blätterteig, Marmelade und Butterstreuseln auf einem Teller.
Aus Blätterteig, Marmelade und Butterstreuseln entsteht in wenigen Minuten ein Prasselkuchen, der einfach nur lecker ist.  © Einfach Tasty
Eine Scheibe Blätterteigstrudel mit Schinken und Käse auf einem Teller. Dazu ein gemischter, grüner Salat.
Genauso schnell und genauso einfach ist ein herzhafter Blätterteigstrudel mit Schinken und Käse zubereitet. Dazu ein Salat und fertig ist das Abendessen.  © Einfach Tasty
Blick auf mehrere gebackene und mit Puderzucker bestäubte Mini-Bienenstich-Käsekuchen aus Blätterteig.
Feine Vanillecreme mit knusprigen Mandeltopping gibt es dank Blätterteig im handlichen Format: Mini-Bienenstich-Käsekuchen. © Einfach Tasty
Ein Stück herzhafte Lauch-Quiche mit Speck auf einem runden Teller, das von einer Gabel in kleine Stücke unterteilt wurde.
Ganz klassisch können aus frischen, runden Quiche- & Tarteteigen eine herzhafte Lauch-Quiche mit Speck oder... © Einfach Tasty
Runde Gemüsequiche mit Möhren und Zucchini in Spiralform.
...ein kleines Kunstwerk in Form einer vegetarischen, bunten Gemüsequiche entstehen. © Einfach Tasty
Blick von oben auf einen länglichen Teller, gefüllt mit gebackenen Empanadas mit Salsa.
Aus Fertigflammkuchenteig lassen sich leckere Empanadas aus Costa Rica zubereiten.  © Einfach Tasty
Zwei Stücke eines süßen Flammkuchens mit Birne und Pflaume auf einem Teller. Im Hintergrund sind die Zutaten zu sehen.
Oder - welch Überraschung - leckere Flammkuchen, wie diese süße Variante mit Pflaume und Birne.  © Einfach Tasty
Ein gebackenes Monkeybread bestehend aus einzelnen Teigbällchen in einer Gugelhupfform.
Da Pizzateig aus dem Kühlregal quasi nur Hefeteig ist, kann man daraus ein Monkeybread mit Käsefüllung oder... © Einfach Tasty
Ein Teller voll kleiner quadratischer Pizzataschen, die frittiert wurden.
... kleine Pizzataschen, die nicht gebacken, sondern frittiert werden, machen.  © Einfach Tasty
Ein Erdnussbutter-Croissant wird zwischen zwei Händen in der Hälfte geteilt.
Aus einer handvoll Zutaten entstehen in kurzer Zeit die schnellen Erdnussbutter-Croissants. © Einfach Tasty
Blick auf einen gebackenen Teigring aus Croissantteig mit deftiger Käse- und Schinkenfüllung auf einem Teller. Mittig ist ein Schälchen mit Dip platziert.
Dass man aus Croissantteig nicht nur süße Hörnchen herstellen kann, beweist der herzhafte Osterkranz mit Schinken und Käse.  © Einfach Tasty
Drei quadratische Stücke Baklava mit Pistazien und Zuckersirup auf einem Teller.
Mit dem hauchdünnen Filoteig gelingen süße Leckereien aus dem Orient, wie beispielsweise Baklava, auch zu Hause.  © Einfach Tasty

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So einfach ist die Zubereitung:

  1. Den Blätterteig mit dem Backpapier auf einem Backblech ausrollen.
  2. Zunächst gleichmäßig mit Mozzarella, dann mit Tomaten belegen. Zum Schluss mit Salz und Pfeffer würzen.
  3. Bei 160 °C Umluft für 25 Minuten in den Backofen geben.
  4. Pesto auf dem fertigen Flammkuchen verteilen und servieren.
  5. Guten Appetit!
Tomaten aller Art, grünes Pesto und Mozzarella vereinen sich auf einem Flammkuchen zur italienischen Flagge. Das Rezept ist ganz schnell zubereitet.

Übrigens, in vielen Ländern galt die Tomate als Aphrodisiakum, was ihr Namen wie „pomme d‘amour“ (Liebesapfel) oder Paradiesapfel verschaffte.

Dieser Artikel wurde mithilfe maschineller Unterstützung erstellt und vor der Veröffentlichung von der Redakteurin Eva Lipka sorgfältig überprüft.

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