Französischer Klassiker
Den knusprigen Rosenkohl-Tartes aus Blätterteig kann niemand widerstehen
Knuspriger Blätterteig, cremiger Ziegenfrischkäse und aromatischer Rosenkohl: Dieses Rezept für Rosenkohl-Tartes überzeugt garantiert jeden Skeptiker.
Viel zu selten landet Rosenkohl auf dem Speiseplan, dabei haben die kleinen Kohlköpfchen so einiges drauf. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch besonders bekömmlich. Rosenkohl steckt voller wertvoller Nährstoffe und Vitamine, die gerade in der Erkältungs- und Schnupfenzeit wahre Wunder bewirken können.
Der neue WhatsApp-Kanal von Einfach Tasty ist da!
Mehr leckere Rezepte, kreative Kochideen und Tipps gibt’s auf unserem neuen Whatsapp-Kanal. Hier geht’s direkt zum Kanal.
Die französisch angehauchten Rosenkohl-Tartes sind genau das Richtige für kalte Tage. In Kombination mit luftig-lockerem Blätterteig und cremigem Ziegenfrischkäse sorgt der Kohl im Miniformat, der zum Wintergemüse zählt und meist von Oktober bis März aus heimischem Anbau verfügbar ist, für leere Teller. Hier bleibt kein Krümel übrig.
So gelingen die vegetarischen Rosenkohl-Tartes mit Ziegenfrischkäse:
Für die knusprigen Blätterteig-Tartes mit Rosenkohl werden folgende Zutaten benötigt:
- 300 g Rosenkohl
- 2 EL Olivenöl
- 1 EL Bio-Zitronenschale
- 0,5 TL Oregano
- 100 g Ziegenfrischkäse
- 1 EL Zitronensaft
- 1 EL Honig
- 0,5 TL Pfeffer
- 0,5 TL Salz
- 1 Pck. (à 270 g) Blätterteig a. d. Kühlregal
- 1 Ei
- Sesam nach Geschmack
12 leckere Rezeptideen mit Fertigteig aus dem Kühlregal




Die Zubereitung von perfekten Rosenkohl-Tartes in wenigen Schritten erklärt:
- Den Backofen auf 190 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
- Rosenkohl waschen, Strunk entfernen, bei Bedarf äußere Blätter entfernen und halbieren. Kohl in kochendem Wasser ein bis zwei Minuten blanchieren und abgießen.
- Olivenöl, Zitronenschale und Oregano unter den Rosenkohl mischen und beiseitestellen. In einer weiteren Schüssel Ziegenfrischkäse, Zitronensaft und Honig cremig rühren. Creme mit Pfeffer und Salz würzen.
- Den Blätterteig in zwei Kreise schneiden und auf das vorbereitete Backblech legen. Etwas Creme mittig auf dem Blätterteig verteilen und abgekühlten Rosenkohl daraufsetzen. Teig der Tartes am Rand einschlagen und leicht andrücken.
- Das Ei verquirlen und Teig-Rand gleichmäßig damit einstreichen. Rosenkohl-Tartes nach Belieben am Rand mit schwarzem Sesam bestreuen.
- Tartes im vorgeheizten Ofen etwa 25 bis 30 Minuten backen und noch warm genießen.
Kostenlose Rezeptideen, Food Hacks und mehr gibt es wöchentlich per Einfach Tasty-Newsletter ins eigene Postfach. Jetzt anmelden.
So vielseitig, so köstlich: Dass Rosenkohl ein echter Alleskönner ist, beweist er im Ofen, im Topf, auf dem Blech – einfach überall! Im cremigen Rosenkohl-Curry überzeugt er mit asiatischer Note und herrlich frisch ist dieser einfache Rosenkohl-Möhren-Salat.
