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Gelingt einfach immer

So schmeckt Urlaub: Fruchtiges Mango Sago lässt alle sommerlichen Dessert-Träume wahr werden

Zwei mit Mango Sago gefüllte Gläser stehen auf zwei kleinen Holzbrettern.
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Auf der Suche nach einem kinderleichten Dessert für warme Tage? Mango Sago ist die Anwort!

Mango Sago versüßt jeden warmen Sommertag im Handumdrehen. Auf fruchtig-frische Art und Weise werden die Aromen Asiens entdeckt.

Wer seinen kulinarischen Horizont erweitern möchte, wird in den Küchen anderer Länder fündig. Egal ob italienisch, polnisch, französisch oder chinesisch – der Blick über den Tellerrand offenbart zahlreiche Rezept-Ideen, die darauf warten, ausprobiert zu werden. Weit über die Heimat hinaus haben die internationalen Gerichte Fans gefunden, die sie zum Frühstück, Lunch, Abendessen, als Snack oder Dessert zubereiten. In die letzte Kategorie fällt auch das wunderbar fruchtige Mango Sago, das Liebhaber der asiatischen Küche immer wieder aufs Neue begeistert.

Wer sowieso nicht genug von leckeren Rezeptideen bekommt, der sollte sich beim Einfach-Tasty-Newsletter anmelden, um damit immer up to date zu bleiben.

In Hongkong, Singapur, Taiwan & Co. findet man es auf so mancher Speisekarte, den stundenlangen Flug kann man sich dank Einfach Tasty aber sparen. Frische Mango und cremige Kokosmilch, die auch beim Mango Sticky Rice zum Einsatz kommen, bringen in wenigen Schritten frischen Wind in die eigene Küche. Für das gewisse Etwas sind Tapiokaperlen verantwortlich, die dem Sago seine besondere Textur verleihen. In der Küche Asiens sind die aus der Stärke der Maniokwurzel hergestellten Perlen weit verbreitet und finden unter anderem im begehrten Bubble Tea Verwendung. Die etwas kleinere Version landet im Mango Sago, das Löffel für Löffel den Geschmack des Sommers einfängt.

Elf Gerichte, die man nicht kochen muss und so für Abkühlung an heißen Sommertagen sorgen

Wassermelonensalat mit Feta, Minze und roten Zwiebeln.
Vor zehn Jahren noch unbekannt und mittlerweile ein Klassiker! Mit Feta und Minze ist dieser Wassermelonensalat perfekt gegen die Sommerhitze! © Einfach Tasty
Blick von oben auf eine Schale chinesischer Gurkensalat mit roten Zwiebeln, Chilis und Minze.
Auch wenn man beim Zerschmettern der Gurken vielleicht etwas ins Schwitzen kommt, sorgt der chinesische ‚smashed‘ Gurkensalat beim Genuss für Erfrischung. © Einfach Tasty
Zwei Teller gefüllt mit einem bunten Bohnensalat mit Avocado, Paprika und Mais.
Noch einfacher ist die Zubereitung dieses Sattmacher-Bohnensalates mit Avocado. Denn hier muss man eigentlich nur ein paar Konservendosen öffnen und fertig. © Einfach Tasty
Eine Schale Gazpacho mit Tomaten- und Gurkenwürfeln.
Wer nicht nur Salat essen will, der kann sich eine Suppe „kochen“. Eine kalte Tomatensuppe oder auch Gazpacho schmeckt herrlich erfrischend an heißen Tagen. © Einfach Tasty
Wassermelonen-Gazpacho mit Basilikum, Mozzarella und Croûtons in einer Schale.
Wassermelone schmeckt pur, als Salat und als Suppe! Denn mit etwas Wassermelone wird eine eiskalte Tomaten-Gazpacho noch erfrischender. © Einfach Tasty
Mehrere Stücke Eiersalat-Sandwiches mit Kresse.
Ein belegtes Brot ist wohl der Klassiker der berühmten kalten Küche. Und wer gekochte Eier zu Hause hat, kann daraus ein leckeres und sättigendes Eiersalat-Sandwich zaubern. © Einfach Tasty
Blick von oben auf zwei belegte Brote mit Curry-Hähnchensalat. Daneben ist eine Schale mit dem Salat zu sehen.
Alternativ gibt’s einen fruchtigen Curry-Hähnchensalat mit Mandarinen aufs Brot. Funktioniert ohne Pfanne, denn Hähnchenfleisch kann man auch schon gegart im Supermarkt kaufen. © Einfach Tasty
Baguettescheibe mit gegrillter Avocado, Tomatensalat, Basilikum und Parmesan auf einem Teller.
Die vegetarische Alternative ist eine Variante von Bruschetta. Die Avocado kann gegrillt werden, muss aber nicht. So bleibt die Küche schön kalt und man selbst bewahrt einen kühlen Kopf. © Einfach Tasty
Tomate-Mozzarella-Dip in einer Schale mit getrockneten Tomaten und Brotchips.
Ob aufs Brot oder zum Dippen – ein Tomate-Mozzarella-Aufstrich ist schnell gemacht und vielseitig einsetzbar. © Einfach Tasty
Eine bunte Regenbogen-Bowl, bei der die Toppings aus Gemüse, Obst und Lachs zu einem farbenfrohen Regenbogen drapiert sind.
Eine bunte Bowl aus frischen und knackigen Zutaten ist sättigend, ohne allzu schwer im Magen zu liegen. Noch leichter wird's, wenn man das Quinoa durch Blumenkohlreis ersetzt. © Einfach Tasty
Nahaufnahme einer Blue Spirulina Bowl mit blauem Kokosjoghurt, verschiedenen Saaten und Früchten.
Zum Abschluss gibt es noch etwas Süßes. Diese Blue Spirulina Bowl nicht nur ein angesagter Foodtrend, sondern auch ein kühler Snack an warmen Sommertagen. © Einfach Tasty

Wie die Zubereitung von Mango Sago gelingt, ist im Video zu sehen:

Schritt für Schritt zum traumhaften Mango Sago mit dem passenden Rezept:

Einfach-Tasty-Tipp: Wer sich pflanzlich ernährt, kann das Rezept leicht abwandeln. Für veganes Mango Sago die gezuckerte Kondensmilch einfach durch etwas Agavendicksaft ersetzen.

Ob als Frühstück oder Dessert, Mango Sago aus der asiatischen Küche lässt sich im Handumdrehen zubereiten.

Sommer, Sonne, Nachtisch-Zeit

Leichte und erfrischende Desserts wie Mango Sago kommen an heißen Tagen voller Sonnenschein wie gerufen. Die Süße der beliebten Steinfrucht kann auch im Mango Cheesecake glänzen, der ganz ohne Ofen auskommt und es sich stattdessen im Kühlschrank gemütlich macht. Schick geschichtet kommt der Chia-Matcha-Pudding mit Granola um die Ecke. Wie das asiatische Sago macht auch er als Frühstück und als Dessert eine gute Figur.

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