Hausmittel gegen Erkältung
Ein Hot-Toddy-Drink mit Whiskey ist das perfekte Hausmittel bei Erkältung – laut TikTok
Die Nase läuft und der Hals tut weh? In Kindertagen gab’s Milch mit Honig, doch TikTok-Nutzer schwören nun auf die erwachsene Version mit Whiskey. Ob's hilft?
Viele Nutzer und Nutzerinnen der Videoplattform TikTok sind sich einig: Die „TikTok-Universität“ hat ihnen mehr fürs tägliche Leben beigebracht als die Schule. Denn die kurzen Videos haben sich längst von Tanz-Challenges zu hilfreichen DIY-Projekten und Tutorials in allen Lebenssparten weiterentwickelt. Wer nicht weiß, wie man eine Luftmasche häkelt, fragt TikTok (das ist übrigens ein willkürliches Beispiel und hat nichts mit der Autorin dieses Artikels zu tun...). Dasselbe gilt fürs Eier kochen oder wenn man wissen will, welche Food-Trends gerade angesagt sind. Egg Drop Sandwiches sind nur ein Beispiel von viralen TikTok-Rezepten, die auch schon bei Einfach Tasty getestet wurden.
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Und auch jetzt, wo die Temperaturen langsam sinken und sich der Spätsommer in den Herbst neigt, steht TikTok mit Rat und Video-Taten zur Seite. Denn nun steigt die Wahrscheinlichkeit, dass man selbst oder jemand im eigenen Umfeld mit einer Erkältung zu kämpfen hat. Viele stärken ihr Immunsystem durch selbstgemachte Ingwer-Shots, doch manchmal helfen die auch nicht und man wird krank. Was jetzt? Trotz der Vielzahl rezeptfreier Medikamente in Apotheken lohnt sich laut TikTok ein Blick in die eigene Hausbar (oder auch der Gang in den Spirituosen-Laden). Denn auch bei hartnäckigen Erkältungen und den passenden Hausmitteln dagegen, wie einem der zehn Essen, die bei Erkältung guttun, liefert die Videoplattform die Rettung für die Community: eine heiße Tasse „Hot Toddy“.
Diese Zutaten braucht man für ein Glas „Hot Toddy“:
- 1 Tasse heißes Wasser oder Tee (z. B. Kamille- oder Schwarztee)
- 1 EL Honig
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 40 ml Whisky oder Rum
- 1 Zimtstange (optional)
Die Zubereitung ist einfach und schnell:
- Das heiße Wasser oder den frisch gebrühten Tee in eine Tasse gießen.
- Honig und Zitronensaft zugeben und gut umrühren.
- Den Whisky oder Rum hinzufügen.
- Zimtstange in die Tasse geben und fünf Minuten ziehen lassen, damit sich die Aromen entfalten. Dann Zimtstange entfernen und genießen.
Hilft Whiskey wirklich bei Halsschmerzen?
Die einfache Antwort lautet: jein. Alkohol kann zwar dazu beitragen, den Schleim zu lösen, da er die Blutgefäße in der Lunge weitet. Darüber hinaus sorgt der aufsteigende Dampf des heißen Wassers/Tees ebenfalls dafür, Schleimblockaden in den Atemwegen zu lösen. Ein angenehmer Nebeneffekt: Alkohol macht schläfrig und kann somit für erholsame Ruhe zu sorgen.
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Aber Vorsicht: gerade bei einer Erkältung sollte Alkohol nur in Maßen genossen werden, da es ein Zellgift ist, was das Immunsystem angreift und den Körper zusätzlich schwächt. Zudem entzieht Alkohol dem Körper Flüssigkeit, was ebenfalls nicht förderlich für eine schnelle Genesung ist. Eine Tasse „Hot Toddy“ kann kurze Zeit für Linderung sorgen, ist aber nichts für jeden. Am besten genießt man ihn einfach als Heißgetränk an kalten Wintertagen – und das gesund.
„Das hat schon meine Oma immer gemacht, sobald ich gehustet habe“ – das TikTok-Video begeistert mehr als vier Millionen Follower
Der amerikanische Influencer Corey (@thecoreyb) zeigt in einem Clip, wie er dank eines Shots aus den üblichen „Hot Toddy“-Zutaten, bereits am nächsten Tag wieder fit nach einer heftigen Erkältung ist.
@thecoreyb Macall me a doctor!
♬ original sound - Corey B
Und auch seine Follower geben ihm und der Kombination aus Whiskey, Honig und Zitronensaft recht. Hier nur eine Auswahl der mehr als 4000 Kommentare unter dem Video:
- „Einfach mit heißem Wasser aufgießen und schon hat man einen Hot Toddy! Bestes Hausmittel“
- „Hot Toddy‘s sind meine erste Wahl, wenn ich krank bin.“
- „Das haben schon meine Großeltern immer gemacht.“
- „Es wirkt schon seit Jahren!“
Während der „Hot Toddy“ sicherlich keine Wunderwaffe gegen Erkältungen ist, kann er dennoch dazu beitragen, die Symptome zu lindern und sorgt nebenbei noch für etwas Wohlbefinden. Wen Halsschmerzen plagen, kann einfach mal den Rat der „TikTok-Universität“ folgen und einer Tasse „Hot Toddy“ eine Chance geben. Und falls es nicht hilft, so schmeckt es doch zumindest lecker. Cheers!
Rubriklistenbild: © agefotostock/IMAGO
