Dorothea Perkusic beantwortet Fragen rund um „Leben“ und „Liebe“
Sollte ich mir Sorgen machen, wenn mein Mann seine Ex ständig auf Instagram auskundschaftet?
In unserer Service-Rubrik „Liebesfragen“ können unsere Leser Dorothea Perkusic unter dem Betreff „Liebesfragen“ Fragen rund um die Themen „Leben“ und „Liebe“ stellen. Jeder Ratsuchende bekommt von der Einzel- und Paartherapeutin eine persönliche Antwort. Ausgewählte Fragen werden immer montags hier anonymisiert veröffentlicht.
Frage einer Frau:
Mein Mann schaut sich „heimlich“ die Instagram Beiträge seiner Ex-Freundin an. Wir sind glücklich verheiratet und trotzdem verunsichert mich das enorm. Ich weiß über die Beziehung zu seiner Ex kaum etwas. Was ich jedoch weiß, ist, dass es wohl sehr intensiv war. Gesehen habe ich sie auch schon oft. Sie ist leider extrem attraktiv, ehrlich gesagt auch sehr sympathisch, zudem klug und interessant. Mein Mann hat mir vor unserer Hochzeit nur einmal auf mein Nachbohren hin erzählt, dass sie sexuell sehr aufgeschlossen war. Das bin ich eher nicht. Ich platze also sozusagen vor Eifersucht. Mittlerweile hat sich in mir eine große Unsicherheit breit gemacht. Denn ich befürchte, dass es ihr eben doch irgendwie hinterher trauert und oft an sie denkt. Ich traue mich nicht, ihn darauf anzusprechen. Ich habe Angst vor der Wahrheit. Vielleicht bin ich nur die vernünftige Lösung? Was soll ich tun? Ist es normal, dass er seine Ex noch „verfolgt“ und derart in Erinnerungen schwelgt?
Antwort von Dorothea Perkusic:
Es ist verständlich, dass Sie sich verunsichert fühlen und, dass Sie es als Bedrohung empfinden, wenn Sie den Eindruck haben, Ihr Mann habe noch Interesse für seine Ex-Freundin. Was ich interessant finde ist, weshalb Sie befürchten, „die vernünftige Lösung“ zu sein? Ihre Angst macht Ihre Unsicherheit und Selbstzweifel deutlich. Außerdem stellen Sie damit die Aufrichtigkeit und Motivation Ihrer Eheschließung in Frage. Woran liegt das?
Dorothea Perkusic auf Instagram
Ein paar grundsätzliche Gedanken von mir zu Beziehungen:
Eine Beziehung mit einem anderen Menschen einzugehen, stellt eine Verbindung mit dieser Person her. Ich persönlich bin der Meinung, dass eine gewisse, zumindest energetische, Bindung bestehen bleibt, auch über eine Trennung hinaus. Dies muss nicht zwangsläufig bedeuten, dass man der Person hinterher trauert. Doch aus den gemeinsamen Erfahrungen bleiben Erinnerungen mehr oder weniger präsent bestehen, manche mehr oder weniger verblasst. Damit verbunden auch Gefühle. Schöne und weniger schöne, oder auch ambivalente. Manches hat man mit dem Ende der Beziehung gerne zurückgelassen, anderes vermisst man möglicherweise.
Jeder Mensch hinterlässt Spuren, innen wie außen. Woran wir uns erinnern, wonach wir uns sehnen, welchen Gefühlen wir ab und an nachspüren, das gehört zu den eigenen inneren Schätzen. Liebe bedeutet auch, großzügig und wohlwollend zu sein. Es wäre doch schade, hätte Ihr Mann nur negative Erfahrungen in seiner Vergangenheit gemacht und würde sich nur an traurige Ereignisse erinnern. Erinnerungen gehören also zu unserem persönlichen Hab und Gut der Vergangenheit. Manche davon klingen bis in die Gegenwart nach und manche wirken für immer. Dies muss jedoch nicht bedeuten, dass man der Vergangenheit hinterher trauert. Vielleicht schätzt man sie einfach als vielseitigen und schönen Erfahrungsschatz.
In Beziehungen streben die meisten Menschen nach Exklusivität und nach Einzigartig. Da kann es durchaus schwer fallen sich bewusst zu werden, dass Ihr Mann in der Vergangenheit auch andere einzigartige Erfahrungen mit einer anderen Frau gemacht hat. Die Zukunft wollte er jedoch ganz offensichtlich mit Ihnen verbringen - und das dürfte gute Gründe haben. Vielleicht haben Sie hier Klärungsbedarf.
Sie haben Angst nicht „gut genug“ zu sein, dem Vergleich, den unter anderem Sie selbst anstellen, nicht standhalten zu können.
Es mag sein, dass Ihr Mann in der Beziehung mit seiner Ex-Freundin Dinge erlebt hat, die mit Ihnen nun anders sind. Doch ob es „besser“ oder „schlechter“ ist, ist eine Frage der persönlichen Wertung. Das Leben besteht aus Entscheidungen und die sind immer mit Konsequenzen verbunden. Soll heißen: man kann nicht (immer) alles haben. Das Gute daran: Sie müssen somit auch nicht alles sein.
Dorothea Perkusic
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