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Beauty-Tipps

„Erdbeerbeine“ nach der Rasur: Ärztin verrät, was gegen die dunklen Punkte an den Beinen hilft

Kleine dunkle Pünktchen nach der Rasur an den Beinen – „Erdbeerbeine“ empfinden viele Frauen als Schönheitsmakel. Liegt es an den Klingen? Oder an häufiger Rasur?

  • Die Amerikaner nennen sie "Strawberry Legs", was übersetzt soviel wie "Erdbeerbeine" bedeutet.
  • Ein gutes Bild für die kleinen roten oder dunklen Pünktchen, die wie die Samen auf einer Erdbeere in regelmäßigen Abständen auf der Haut zu sehen sind und vor allem eins: die Trägerinnen stören. Eine Hautärztin klärt auf, wie die Pünktchen entstehen und was man dagegen tun kann.
  • Wer sagt, dass nur rasierte Beine schön sind? Jede Frau sollte selbst entscheiden, ob sie sich die Beine rasieren möchte oder nicht. Für letzteres spricht zum Beispiel das Argument, dass Schnittwunden und entzündete Stellen der Vergangenheit angehören.

Entzündungen der Haut: So entstehen "Erdbeerbeine"

Das Portal Elle befragte dazu Dr. Miriam Rehbein, Fachärztin für Dermatologie in München: "Im Grunde handelt es sich (Anm. d. Red.: bei den Pünktchen) um eine Art Keratosis Pilaris (Reibeisenhaut). Die kleinen Entzündungen der Haarfollikel und Verhornungen sehen in Summe aus wie eine 'Erdbeerhaut'". Vor allem Frauen mit starker Beinbehaarung und dunklen Haaren seien besonders gefährdet, so die Hautärztin.

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Keratosis Pilaris aka Strawberry Legs : ****** In Spa , Treatment coming soon !!! How to care for Strawberry legs at home : : 🍓💁🏿💁🏽💁🏽💁🏼 Exfoliation helps to rid the skin of dead skin cells thus helping to unclog the skin pores. You can either use an over the counter chemical exfoliants with glycolic acid, salicylic acid or lactic acid as the active ingredient to treat strawberry legs or opt for laser hair removal. Shaving properly goes a long way to prevent strawberry legs: 1) Soak your legs in warm water for 5 to 10 minutes to help soften the skin and open up the pores which then helps to draw out the impurities trapped inside the pores. Use clean, sharp razor blades. It is advisable to use razors ONCE. 2) After applying the shaving cream (an aloe vera & or oatmeal based product is advisable), shave in the direction of hair growth without applying too much pressure or passing the blade over the same area for too long. 3) After shaving your legs, splash the work area with cold water, then finish off by applying an aftershave cream or a moisturizing lotion. 4)Never use soap in the place of shaving cream as it tends to make the razor less efficient.💁🏿💁🏾💁🏽💁🏼🍓 - - Cc: @brownskinderm - #skinofcolor #healthyskin #dermatology #derm #darkskin #brownskingirls #melaninpoppin #melaninbeauty #melaninbeauties #skinofcolordermatologist #brownskinderm #blackgirlsrock #beautysecretes #pihp #beauty #melanin #makeupforblackgirls #acne #blackisbeautiful #brownskin #brownbeauty #nubian #salicylicacid #exfoliating #strawberrylegs#charlottespa#charlottemedspa

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Die unschönen Punkte entstehen, wenn die Öffnungen der Haut, aus welchen die Haare wachsen (Haarfollikel), durch das Rasieren gereizt werden. Wenn sie sich dann nach der Rasur nicht mehr schließen, steigt die Gefahr, dass sie sich durch eindringende Fremdstoffe entzünden. "Auch kann es durch Talg- und Ölreste in den Poren durch die Zersetzung von Bakterien zu einer Schwarzfärbung kommen", weiß Rehbein. Doch nicht nur die Rasur, auch enge Kleidung kann die Haarfollikel reizen und zu "Erdbeerbeinen" führen.

Die Samen liegen bei der Erdbeere außen - in Form kleiner Pünktchen. Diese sind auch typisch für „Erdbeerhaut“ an den Beinen.

Peeling und frische Klingen: Wie Sie Erdbeerhaut Beine loswerden

Sie sind zwar nicht schmerzhaft und auch nicht gefährlich, aber so manche Betroffenen möchte etwas gegen die unschönen Stellen tun. Mit folgenden Tipps von Hautärztin Rehbein sollen die Punkte an den Beinen der Vergangenheit angehören:

  • Regelmäßige Peelings: Um verstopften Poren an den Beinen vorzubeugen, empfiehlt sich Rehbein zufolge ein sanftes Peeling. So würden auch Schmutz oder Talg entfernt werden, die die Entstehung von dunklen Punkten begünstigen. 24Garten.de* verrät ein Peeling aus nur drei Zutaten, die im Nu die Haut wieder streichelzart machen.
  • Toner verwenden: Klärender Gesichtstoner mit Salicylsäure entfernt verhornte Stellen und abgestorbene Hautschuppen und regt die Zellerneuerung an. "Den Toner einfach auf ein Wattepad geben und die Beine damit abrubbeln – das wirkt kleine Wunder", empfiehlt Dermatologin Rehbein bei "Erdbeerbeinen".
  • Frische Klingen: Das A und O bei der Rasur ist ein guter Rasierer und eine scharfe Klinge. Alte Klingen, die vielleicht sogar schon Rost angesetzt haben, sollten Sie sofort entsorgen. Der Grund: Alte, stumpfe Klingen begünstigen Entzündungen und eingewachsene Härchen.

Die richtige Pflege je nach Hauttyp: Wie Sie trockene, fettige oder sensible Haut am besten versorgen

Junge Frau am Strand
Vor allem junge Menschen kämpfen oft mit fettiger Haut. Pickel und Mitesser sind bei diesem Hauttyp häufig, weil die Talg-Überproduktion zu einer Verstopfung der Poren führt. „Für Sie ist wichtig, dass Ihre Pflegeprodukte nicht zu reichhaltig sind. Das bedeutet, Ihre Haut benötigt Feuchtigkeit, aber nicht noch mehr Fett“, so eine Information des Hautarztzentrums Kiel. Die morgendliche und abendliche Reinigung sei ebenfalls wichtig, um die Haut vom überschüssigen Talg zu befreien. Waschschaum und eine leichte Creme mit Salizylsäure sowie ein Gesichtswasser würden sich aufgrund der antibakteriellen und entfettenden Wirkung besonders anbieten bei fettiger Haut.  © Stephan Klapszus/Imago
Frau blickt in Spiegel
Sensible Haut erkennen Sie daran, dass Sie besonders empfindlich auf äußere Reize wie heiße und kalte Luft reagiert. Auch Kontakt mit Duft- und Konservierungsstoffen hat häufig Hautirritationen wie Rötung zur Folge. Aggressive Peelings, Seife und andere reizende Waschsubstanzen sollten nicht verwendet werden, informiert das Hautarztzentrum Kiel auf seiner Website. „Ihre Haut braucht eine Pflege, die viel Feuchtigkeit enthält, sie nicht beschwert und bestenfalls frei von Duft-, Konservierungs- und Farbstoffen ist“, heißt es weiter: „Eine leichte Tages- und Nachtpflege für empfindliche Haut reich völlig aus. Zum Reinigen sollten Sie ein mildes Waschgel ohne Peelingmaterialien verwenden“.  © Imago
Trockene Haut eincremen
In den meisten Fällen ist falsche Pflege die Ursache von zu trockener Haut. Wie die Krankenkasse AOK informiert, sollten Menschen mit trockener Haut auf langes, häufiges und heißes Duschen bzw. Baden verzichten, milde und rückfettende Reinigungsmittel verwenden und zu Feuchtigkeitscreme greifen. Trotz dieser Maßnahmen bleiben die Probleme bestehen? Dann könnte eine Hautkrankheit dahinter stecken, die behandelt werden muss.  © Imago
Frau trägt Lippenstift auf und schaut in den Spiegel
Trockene Wangen und zu Pickeln und Mitessern neigende T-Zone (Stirn, Nase und Kinn) sind typische Merkmale der Mischhaut. Die Pflege dieser Haut sollte zweigeteilt werden: Die trockenen Stellen sollten nur mit Wasser oder sanften Reinigungsmitteln in Berührung kommen. Die fettigen Stellen können mit Substanzen gereinigt werden, die entfettend wirken, etwa Salizylsäure. „Sie können zudem zwei verschiedene Cremes verwenden: Eine für fettige Haut und eine für normale oder trockene Haut“, so eine Information des Hautarztzentrums Kiel.  © Aleksei Isachenko/Imago
Wegweiser zu einer Hautärztin in Luxemburg
Ihre Hautprobleme bleiben bestehen, obwohl Sie Ihre Pflegeroutine geändert haben? In dem Fall könnte es sein, dass Sie an einer Hautkrankheit leiden, die behandelt werden muss. Suchen Sie einen Hautarzt oder eine Hautärztin auf. Diese/r kann die richtige Diagnose stellen und je nach Befund die passende Therapie empfehlen.  © Sascha Steinach/Imago

Dieser Beitrag beinhaltet lediglich allgemeine Informationen zum jeweiligen Gesundheitsthema und dient damit nicht der Selbstdiagnose, -behandlung oder -medikation. Er ersetzt keinesfalls den Arztbesuch. Individuelle Fragen zu Krankheitsbildern dürfen von unseren RedakteurInnen leider nicht beantwortet werden.

Rubriklistenbild: © Instagram/embodied_beauti

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